しなやかな女性らしい体型になる!バレリーナヨガ5選【動画】





日本で生まれたメソッド「バレリーナヨガ」はリラックスして美しいボディラインや筋肉をつける新しいヨガです。今回は、骨盤矯正やバストライン、背中など、女性の悩みに効く5つのポーズです。この夏、是非試してみてくださいね。



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