ぷよぷよザラザラはNG!ノースリを着こなす二の腕エクサ&ケア





ノースリーブを着こなすために欠かせないのが、ほっそり&なめらかな二の腕。けれど体重を落とすだけでは細くなりにくいパーツでもあります。二の腕を細くほっそりさせるために必要なのはエクササイズ! 美しさをアップさせるためのケア方法も紹介します。



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